这几样食物别再煮粥了，隐形危害太大，赶紧告诉家人，煮粥很多人都会，但是怎样煮粥好吃又营养，这点并不是人人都知道的。太多的人煮粥喜欢加很多自己喜欢的食材，其实有很多食材是不能煮粥的，否则危害很大

1、黑斑红薯

这样的红薯是被细菌污染了的。食用危害很大。很可能中毒的现象。

2、发霉红枣

发霉的枣子已经变质，营养也都变质了，所以食用不仅没有好的作用，还有害处，所以也是不建议煮粥了哦

3、发霉的花生米

花生米发生霉会产生一种霉菌--黄曲霉素，对人体的伤害会很大，是一种极强的致癌霉菌。吃了之后不仅有致癌的危险，还会可能出现中毒的现象

4、带壳的鸡蛋

有些人喜欢将鸡蛋带壳直接扔进米里一起煮粥，这样做其实并不好。因为鸡蛋壳上可能会有细菌残留，煮粥后，细菌进入粥中，会有非常大的害处，一定要戒掉这样的方式，如果想要鸡蛋入锅，可以打碎。